chez la bonbonnière，顺便为这家店做个广告。
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30-3-2009
2009年3月30日 2009-03-31 08:37 (分类:默认分类)
EP本周末膝部手术后刚刚出院。今晚我去探望他聊了一聊，感觉他的精神状态非常好，只是现在还不能下床活动，卧床静养。
席间又谈到了我出车祸在图尔住院的情景，唏嘘不已。晚上我独自一人骑自行车回家，终于时日久远已经又可以基本控制好眼睛的聚焦成像和平衡了，但睡觉时左侧大脑不能着枕否则极不平衡感仍未好转。于是已经很少骑车的我索性把以往历历熟悉的所在都“重游”了一遍，empalot西行至rue jean de pins北上至rue des amidonniers折rue roode穿至终点站三国师府，一边骑车一边如当年放学回empalot一样在没有人影的道路上放声歌唱，一切如新，一切如堙。
因为记得三国师大门密码，也没有打扰他，把车锁在三国师家的车库栏杆上，有十个字默默于心上：简奢苦乐心，天涯若比邻。你能听见么？；）
祝EP早日康复！
所幸大家现在已经重见EP在校园生龙活虎了！;)
四月天
四月天（encore une fois)
我第三次引用这首歌！
四月天
四月天
梅雨厌厌
在窗前
淋湿的燕
在屋檐
四月天
总是带伞的思念
*我想见
你的脸
念你的时光
比相聚长
怨你的界限
比爱短
给你的逃亡
无限宽广
直到你心慌
放你走
换我忧
忧快乐
忧温柔
太过蹉跎
我并非别无选择
只是不想再错
也许我真的爱的
你给不了我
换我走
放你过
过缘份
过执着
享受漂泊
在另个四月他日
陌生地重逢
愿你快活
而我也自由*
梅雨厌厌
在窗前
淋湿的燕
在屋檐
四月天
总是带伞的思念
*我想见
你的脸
念你的时光
比相聚长
怨你的界限
比爱短
给你的逃亡
无限宽广
直到你心慌
放你走
换我忧
忧快乐
忧温柔
太过蹉跎
我并非别无选择
只是不想再错
也许我真的爱的
你给不了我
换我走
放你过
过缘份
过执着
享受漂泊
在另个四月他日
陌生地重逢
愿你快活
而我也自由*
四月天
梅雨厌厌
在窗前
*……*
给你的逃亡
无限宽广
而我也自由
梅雨厌厌
在窗前
*……*
给你的逃亡
无限宽广
而我也自由
2009年图卢兹华人春晚2（personally）
1月31日的春晚，之前一直在忙着编写台词和排练；春晚之后紧接着就是第一周用法语讲课，又赶紧匆匆忙忙地备课，中间深夜略有闲时夹杂着上战法回应回应各大帅哥的征婚帖，呵呵。现在将近一周之后，才能够来写点东西，做做总结。
从1999年的群口相声，到2000年的减肥广告，到2002年北大CCER的中秋小品，到2007年图卢兹中秋晚会的游戏主持；从2001年午间音乐会的后台工作，到2008年图卢兹春晚的后台控音工作，到2009年图卢兹春晚的男主持。从后台到前台，让我想到了一个艺人的生涯——陈庆祥（阿牛）；和他的弟弟陈庆能的交往也曾让我学到很多东西。以前的工作基本是在后台保证前台的万无一失，偶尔在前台露露面也是小丑反串；但这一次则完全不同，为使图卢兹春晚这一小块华人向世界展示的“山寨”晚会主旋律中蕴含戏谑，我几乎用上了情变之前准备用来结婚的全部行头，天天在家观看中央台春晚开幕和结尾的录像，以及2008年孙恩鹏和刘素岑主持的录像，加上自己以前主持游戏录像中的戏谑因素，寻找感觉；希望最后的表现同时融入和汲取了白岩松、朱军、窦文涛、吴宗宪的四种风格。
我想起了我以前自己的两句话：
1.在我呆过的世界里，还默默留存着一丝我的匠心。
2.在我的微笑里，你可以看出一丝忧伤吗？
可是另一方面，学业上的stagnancy，我比任何同僚想像的都要灰心很多。有很多次都有一种想从巴塞罗那大街x号Appt 10x飞天而下的冲动，当然，我想没有人从我的欢咍嗢噱中看出这份意思吧。回想过往种种：从一个教导主任带头、天天打架的彪悍初中，升入国家重点高中；从一个由于红绿色盲而不得不转向文科的学生再爬入可以免高考直升南京大学的所谓教改实验班，高三的时候天天与数学系的数学分析周旋；从一个考试成绩如何完全取决于考前能否7天7夜不睡的南京大学商学院经济学系挤入600人中录取20人的北大CCER；从非典重灾区北京私自离校返乡连累家人、前女友以致心中憋滞神经衰弱不能继续学习在CCER休学，到低调重振用1年修2年课程和原班同学一起毕业并挤入可以获得林毅夫推荐信的前5人行列；从风尘仆仆来到图卢兹，日夜和师兄李志赟切磋，终于将成绩排到了最优秀的法国人和以前号称统领TSE M2的意大利学生之前；又像今年的晚会，只要用心之至，便有一种无出其右的气概。可是，在此之后，越来越把精力花在没有个人事业有效产出的social activity上，论文progress一年一年postpone，到2007年底严重车祸侥幸逃生，再到如今拿着余建宇师姐的静态优化问题死活解不出来……有一天大家开玩笑说毕不了业怎么办？一个英语特棒的师兄可以去做同声传译，而我呢？余建宇师姐突然开玩笑地说，你毕不了业也可以去做主持人。众笑而我哑然……（画外音：大家记着以后我倒是乐意去给你们的婚礼做司仪；））
我将何去何从？那天我在校园里偶遇M Mariotti，简短的交谈，frankly speaking，en ce moment，我不知道。
但我应该不会再有前两段开头的那种冲动，我想，面对我爱的人和看见我的人，在边际上，我存在而带来的正效用大于让你们承受我的存在而带来的痛苦，donc，je reste。
但凡这些经历过的回忆出的或许有些匪夷所思的发生的种种，在每一个过程中，我都和一群推心置腹的兄弟姐妹们一同经历着，那时那地为了当时共同的事业一道熬夜、击掌甚至吵架的场景片段在脑海中如在昨日。虽然，这一批一批的哥们姐妹们来来往往，上车下车，有的已经许久不联系，但我坚信，我们的默契仍在，当命运的轨迹再次交接，当我们再次在后方相聚，那种四手相握，唏嘘不已。就像我说过的另一句话：情人之间，一日不见，如隔三秋；哥们之间，三秋不见，如隔一日！你一定可以从我列举的种种经历中找到和我一起战斗过的丝丝絮絮的共鸣，这就是我把这篇日记放在这里的原因。来吧，击掌吧！等待你回复我在哪里的经历上和我击掌；）亲爱的观众朋友们，你选择在何时和我击掌？过去、现在、未来？还是一生？
我会继续唱着老颜四季歌的前两句：道合春风赞，文蕴夏雨蝉。
2009年图卢兹华人春晚1（此帖已发在图卢兹学联消息评论中）
大家好，我是男主持人老颜。
晚会的各个精彩节目大家有目共睹，这里就不多说了。在这里描述一些在晚会观众席上看不到的情节。
首先感谢晚会制片叶伟明老师和导演盛敏，他们花了很多个夜晚策划、讨论，对节目、人选、场序进行了精心的遴选和调度。
其次感谢这次的搭档女主持人文风，她在课业、教学以及社会活动非常繁忙的情况下，很早就开始准备主持人的串场台词，其中她特地听写央视春晚的闭幕台词，作为我们撰写的模本。她也在排练、彩排和晚会当时给了我很多指点。另外，我们发现特别巧的是，我们俩竟然同月同日生，而且，我们都在不久前分别从一场车祸中幸运地恢复过来。真是不巧不成书，能够携手奉献给大家流畅的开幕、串场和闭幕，使我感到从上次严重的车祸中侥幸逃生价值倍增。文风华贵而不乏诙谐的主持风格让我学到了很多。
第三感谢今年的DJ、去年的男主持孙恩鹏，他膝盖受伤不能走上前台，但他仍坚持坐镇DJ室，使各个节目的音乐合成了一场流畅的晚会，而且他用娴熟的法语和法国灯光师交流，使得晚会的灯光效果和舞台烟雾犹胜于去年（去年是我在DJ室）。而且我每天都看他去年主持的录像，给了我很多启发。更多信息，请点击http://bbs.revefrance.com/thread-770140-1-1.html。；）
第四感谢男主持人形象设计师许杨杰，从舞台服饰的选购，到晚会现场的换装、修饰，一直在我左右随时指点。
第五感谢我们一批经验丰富、责任心强、反应机敏的后台剧务孙浩航、饶杞戈（杞戈也参与了晚会前期的组织筹划包括主持人培训等重要工作）、陈庆能（后许杨杰也加入现场剧务工作）等，我在后台看得清楚，找演员、摆道具、搬乐器、分话筒，整场晚会的流畅成功他们功不可没。
第六感谢晚会的化妆师王旭斯以及另两位帮我化妆的徐静飏、张欢，尤其是徐静飏同学，在晚会开始前化妆师紧缺的情况下，若不是你和张欢“挺身而出”帮我化妆，那么所有后来男主持人的舞台效果都是空谈。
第七感谢我在后台看不见的从早布置会场、到晚打扫收拾的徐璞淳等等等等。
第八，道歉：
1.刘素岑：在你给李亦澄钢琴伴奏的《绒花》前，我顺口报成了刘素岑钢琴伴舞，；），对不起。
2.龙欣：因为我当时心思在琢磨后面由于节目变更删节而应插入的串场词，竟忘记了你钢琴独奏的曲名（后让文风在下一个节目前帮你补报），对不起。
3.王书瑞：因为当时场序有些混乱，我和文风在台上即兴发挥，以致我情急之下把你的名字报错了（虽然第二遍立即纠正），对不起。
第九，请大家记住北京2008，图卢兹2009。呵呵。
p.s.1.我自己要特别感谢李新宇（纷飞）把眼镜借给了我！；）
2.感谢美女刘杰特地在谢幕时献上一大捧郁金香！；）
法国图卢兹经济学院经济学家熊奇舟如是说……
http://finance.jrj.com.cn/2008/12/0314342949122.shtml
引号中内容引用：
“法国图卢兹经济学院经济学家熊奇舟分析,2008年1月发改委开始对食品行业进行价格干预,当时主要是由于2007年出现的食品价格飞涨，尤其是猪肉，油料农作物等食品类商品的价格急速上升严重地催化了通货膨胀，造成了整体价格的剧烈波动，超出了市场承受范围。为了保持经济社会稳定，尤其是食品价格严重地关系到中国大量低收入城市居民的生活水平，国家发改委才会强行出台临时价格干预，稳定价格，以克服食品市场的混乱，控制日渐严重的通货膨胀。”
“熊奇舟认为,从经济学的角度来讲，在没有出现严重的市场失灵状态下，任何对于价格的直接干预都是会损失社会福利。”
En ce moment，我和一位同僚所能想到的commentaire：“被雷到了”。
大家来校内把熊老师捧成人气之星先！呵呵。
另外我对神眷之子的星探神功佩服地五体投地！没有什么能逃过你的眼睛！；）
question and responses
Q：Je suis toujours un sérieux, mais j’ai rien de réputation, pourquoi? (I’m always a serious man, but I have no reputation, why？）
Responses：
Feng（生死之交）：C’est pas vrai. Sur moi, t’as la meilleure réputation. (It’s not true. To me, you have the best reputation.)
Zhili（现在是同院的师弟）：Parce que peut etre des fois que tu ne faut pas etre trop serieux. (Because maybe sometimes you should not be too serious.)
经过Qmm和Wmm友情赞助的把妹实验，for the moment，我想我的可悲之处在于，我总是奉行着“老颜语录”：人生就是半开玩笑。问题就出在这个半字。总是可以从我的玩笑中infer出我的意图！如果我可以toujours 100%地开玩笑，就像杀人中的n’import quoi-eur，我至多是一个nobody，不会是一个non-reputation-er。唉，可惜我做不到100%……
由此想到的Hotelling模型是：0是totally serious but boring，1是amusive but totally non-representative，0和1我都有现实身边的例子可举，每个人的type都是0至1之间的数字；我的type是几？你们的type又是几？
现在金融危机了，连院里转发的Toulouse市府、上加农省府、中比利牛斯区府群发的圣诞活动信息后面都加了一句：现在金融危机，时局艰难，如果本邮件在此时增加了您心情的负担，请真诚地谅解我们。喷饭……
今天在给芳芳电话生日祝词的时候，随机想了一个金融危机对国内婚姻市场的经济学分析，还存留了一些当年戏谑而掷地有音的光芒，唉……现在倒是见得越来越少了……
btw，现在大部分好友都出现在开心网，不过我更偏好于校内网，各位可以去那里搜我的名字，全国唯一哦！希望在那里相聚！
More responses and any comments are more than welcome!
从校内再转一篇：什么时候才能做到？哎……现在只能避免7:21以后起床！
最佳的作息时间!!! 2008-11-03 15:52 | (分类:默认分类)
7：30 起床
威斯敏斯特大学的研究人员发现，不管何时上床睡觉，在第二天早上5时22分至7时21分起床的人血液中的应激激素皮质醇含量最高，而皮质醇使人更易诱发心脏病发作，因此，在早上7时21分之后起床对健康有保护作用。
喝一杯水
人体内进行的种种化学作用和活动都需要水，缺水会引起头痛、皮肤干燥和眼睛疼痛。晨起喝水会有效地缓解夜间身体的缺水症状。
7：30－8：00 早餐前刷牙
这样能使牙齿在早餐时能被氟化物有效地保护起来，预防蛀牙的发生。要不，就在早餐后半小时再刷牙。
8：00－8：30 吃早餐
“千万别不吃早餐，它对平衡人体内的血糖水平十分必需。”伦敦国王大学自然科学专家、营养学家凯文·威兰博士建议说。试一下燕麦粥，其甘油指数较低，这意味着它会缓慢释放能量，让你在较长时间段内不易有饥饿感。
使用防晒产品
“即使在多云或较冷的天气下，皮肤也有可能被紫外线所伤。”英国皮肤科医生协会主席科林·霍 尔登博士表示，“紫外线会诱发皮肤癌，使用SPF值15或以上的防晒产品会对皮肤产生有效的保护作用。”
8：30－9：00 不要进行体育锻炼
英国米德尔塞克斯郡布伦尼尔大学的研究人员发现，每天早间进行训练的运动员更易传染得病，这是因为人体内的免疫系统在这一时段最为薄弱。
9：00－9：30 脱下外套
过紧的着装会使人姿势扭曲，从而引发背痛。这是英国骨科委员会执行主席罗宾·谢泼德的意见。
9：30 开工
纽约失眠治疗中心的研究人员发现，大多数人的思维都是在醒后一到两个小时最为敏捷，这时就着手处理最费心智的工作和事情。
10：30 离开电脑休息
如果你在工作中整日使用电脑，那么应至少在每个小时给眼睛三分钟的休息时间，这样才能更好地保护眼睛的内部结构和周遭肌肉。
当我们对着电脑屏幕阅读时，眼睛的聚焦系统就会锁定此处，由此会引发此块肌肉，进而引起视觉疲劳。“我们不时眨眼睛会让眼睛保持湿润，但当人集中精力看电脑屏幕时，几乎不怎么眨眼，这当然会引起眼睛干燥疲劳。”他说。
11：00 吃点水果
这是满足上午工作中热量需求的最佳方法，最好是每天都能吃点深绿色蔬菜，比如菠菜或红色水果。蔬菜中的铁含量是水果中维生素C含量的四倍之多。
13：00 吃些烘烤的豆制品
这时我们需要吃午餐来一饱饥腹，并为下午的活动提供缓释能量。威兰博士表示：“烘烤的豆类纤维含量极其丰富，而西红柿酱则能将水果和蔬菜的功效合二为一。”
嚼点无糖口香糖
这会促进唾液分泌，而唾液中含有的矿物质能有效保护牙釉质，从而使人即使吃些甜的或酸的食物也不会长蛀牙。古苏格兰格拉斯哥大学的研究人员发现，嚼口香糖还能抑制食欲，那些含木糖醇的口香糖还有减少有害细菌侵蚀牙齿的机会。
14：30－15：30 来个小盹
人体生物钟此时需要来个小小的缓冲。雅典大学的研究人员发现，每周至少睡三次午觉，每次睡30分钟或者更多的人，其罹患心脏疾病的几率比其他人低37%。
16：00 来罐酸奶
这会稳定人体内的血糖值，并缓和紧张工作之后的疲劳。原味酸奶能有效地平衡人体肠道内的菌群水平。
17：00－19：00 到健身房锻炼一下
根据人体生物钟的规律，此时是运动和锻炼的最佳时段。此时，尤其适合游泳，游上20分钟会燃烧240卡路里的热量，同时全身肌肉也进行了一次有氧锻炼。
19：00 喝点小酒放松一下
伦敦大学的研究人员发现，那些每天少量规律饮酒者与禁酒者相比，思维明显更加敏锐，其原因可能是酒精会增加脑部的血流量从而改善人的思维能力。
19：30 来顿小小的晚餐
晚餐中若碳水化合物含量丰富，会引起人体内血糖值升高，使消化系统处于超负荷运转状态，从而影响睡眠。
更好的晚餐选择应是丰盛的蔬菜，加上少量的碳水化合物和蛋白质，进餐时要细嚼慢咽。他说：“人的大脑要等到15分钟之后才能觉察到已经吃饱了，所以狼吞虎咽的结果只能是大大地吃多了。”
21：45 关掉电视
这样做是为避免大脑被过度刺激从而影响睡眠。同样的原因，也不能在床上看电视。
23：00 洗个热水澡
洛夫堡大学睡眠研究中心的吉姆·霍恩教授建议：“如果想睡得香，就得适当降低体温。当洗个热水澡之后，人体自身的体温很快就会有所下降。”
23：30 上床睡觉
如果你在第二天早上七点半起床的话，此时上床会保证你有八小时的充足睡眠。尽管对成年人每天需要睡多长时间尚无定论，但霍恩教授指出，平均来说，成年男性每天应睡足七小时左右，而女性则应睡足七小时二十分钟。
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